Tratamientos para el SOP

¡Hola otra vez! Esta es la continuación del post anterior. En este voy a hablarte de los posibles tratamientos para el SOP. Principalemente hay 2 enfoques, el convencional y el natural e integrativo (el que yo practico). Antes de meternos en faena, quiero recordarte que para tener un diagnóstico fiable de SOP no basta con la ecografía. Podemos tener ovarios poliquísticos por muchos motivos y en diferentes momentos de nuestra vida y no tener SOP. Para que el diagnóstico...

SOP ¿Cual es tu tipo?

Como ya te contaba en el post anterior, el Síndrome de Ovario Poliquístico no es una enfermedad en sí misma. Se trata de una condición metabólica y endocrina que desarrolla un conjunto de síntomas (síndrome). Entre ellos el más problemático es la falta regular de ovulación. Por esta falta de ovulación se producen otros síntomas como los ovarios poliquísticos, el déficit de hormonas como estradiol y progesterona y la infertilidad. Otro problema no menos importante que es causa y...

Síndrome de Ovario Poliquístico

Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP): Ni son los ovarios ni son los quistes

El SOP (Síndrome de Ovario Poliquístico) es, junto con la endometriosis, uno de los problemas de salud femenina más comunes hoy. Se ven afectadas entre un 5% y un 20% de las mujeres en edad reproductiva en todo el mundo. El problema es que muchas veces está mal diagnosticado o no se sabe que se padece. Este síndrome no es exactamente una enfermedad, ni se origina en los ovarios, ni la causan los quistes. ¿Entonces por qué se llama...

Desequilibrios más comunes

Desequilibrios hormonales más comunes (no culpes a tus hormonas)

Seguro que más de una vez has culpado a tus hormonas de tener mal humor, cólicos, acné, hinchazón, cansancio, llorar sin saber por qué, montaña rusa emocional, antojos de azúcar o chocolate, dolores menstruales… Pues bien, tienes razón, es por las hormonas. Pero no es por culpa de las hormonas. Ellas solo están haciendo su trabajo. Y si hay algunos desequilibrios ellas van a señalarte donde está el problema. Como ya vimos, las hormonas son las mensajeras entre tu...

Endometriosis

Endometriosis: la enfermedad invisible

Hay una enfermedad que padecen 1 de cada 10 mujeres y personas transgénero en el mundo. Actualmente se calcula que en torno a 176 millones de personas la sufren en todo el planeta y unos 14 millones de personas en edad fértil en toda la Unión Europea (1). La endometriosis es una enfermedad invisible. Tarda una media de 8-10 años en ser diagnosticada. Vuelve a leer los datos de este primer párrafo. Ahora piensa ¿cómo es posible que una...

Amiga del estrés

Hazte amiga del estrés

Llegadas a este punto hay una cosa clara: no podemos seguir ignorando el estrés. Ya hemos visto que se ha convertido en un síndrome y lo que hace en nuestro cuerpo. Es un poderoso y omnipresente estado con el que nos encontramos con demasiada frecuencia como para mirar para otro lado. Así que lo más inteligente por nuestra parte es enfrentarlo. Mirarlo cara a cara y saber que ya que tú eres su “creadora”, tú tienes la última palabra....

Saber decir no

La importancia de saber decir NO

La semana pasada, empezamos a verle las orejas al lobo con el tema del estrés. Hoy voy a enseñarte al lobo entero. Vamos a ver qué pasa con el estrés, como afecta a nuestro cuerpo y especialmente a nuestras hormonas. De hecho puede ser el peor disruptor hormonal. Hoy quiero hablarte de cómo saber decir que no puede ayudarte a mejorar mucho tu vida. ¿Estrés? Hablamos mucho de este tema, estamos estresadas, pero ¿sabes qué es el estrés? Es...

Qué quieren tus hormonas

¿Qué quieren tus hormonas de ti?

No te preguntes qué pueden hacer tus hormonas por ti, pregúntate qué puedes hacer tú por tus hormonas. Ellas están trabajando constantemente para ti, día y noche, sin tu supervisión y sin ningún esfuerzo por tu parte. ¿Que qué hacen? De todo. Son las mensajeras entre tu cerebro y el resto de tu cuerpo. Reciben órdenes del cerebro y las transmiten a los órganos, vísceras, tejidos, etc., para que hagan lo que tienen que hacer, cuando tienen que hacerlo...

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